年关综合症
年关综合症,亦称节日性心理危机,是春节前夕因工作压力、社交应酬激增及生活规律紊乱引发的心理焦虑现象,表现为疲劳崩溃、无心工作、焦虑迷茫等多样化症状,常伴随失眠、烦躁、心慌、胃肠不适及注意力涣散等生理反应。该现象主要由职业成就焦虑、应酬压力、年终奖波动、考核压力、人事调整压力及职业抉择困境等结构性压力引发,其压力源还包括“催婚催生”等情感压力、个人收入与职业发展的对比压力、原生家庭或亲属间的潜在矛盾以及密集社交带来的精力耗竭。常见于教师、医生、公务员及销售、IT从业者等职业群体
