哀绿妈妈洪朝阳（1963年-），中国独立培训师及公关专家，抖音、哔哩哔哩、爱奇艺等多平台创作者，专注职场经验与生活领域内容创作，涵盖综艺评论、跨代际对话等题材 。曾任诺华中国、诺和诺德中国人力资源总负责人，拥有30年人力资源管理经验 。在爱奇艺平台，其个人空间显示IP属地为北京，为原创作者 。
2014年，洪朝阳作为诺华中国总部人力资源总监出席相关人才发展项目活动 。她转型为独立培训师后，通过专业视角解析社会热点案例，并结合与60岁母亲的互动内容进行创作 。其代表作品《元宵节今天我就要叛逆一回!》体现代际互动特色。截至2025年1月，其哔哩哔哩账号积累3.7万粉丝，抖音平台粉丝数达56.1万 ；截至2025年9月，抖音平台粉丝数达84.45万，并曾登上抖音涨粉榜。2025年11月，她作为内容创作者参与了春苗基金会“守护早产微宝贝”公益项目的圆桌论坛并发言 。2026年4月，她作为浪花代表团成员参与乘风2026节目 。2026年5月，她回应节目相关争议时表示，自己只与节目组签了一期合同，不参与后续录制 。其内容涵盖婚姻、社交等泛生活话题 。
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