手机上瘾症是一种因过度依赖手机引发的行为成瘾病症，属于无物质介入的成瘾类型，因手机便携性表现出更强的广泛性与隐蔽性 。
其主要表现为无法自控地沉迷手机社交、娱乐等功能，常发生于通勤、睡前等碎片化场景，并伴随生理节律紊乱及心理状态失调。该病症可引发颈椎病变、视力损伤等健康问题，其临床表现涵盖神经感知异常与社交行为异化等层面 。
该现象伴随智能手机普及及移动应用生态扩展而形成。早期以社交游戏沉迷为典型特征，后随短视频等新型载体兴起，成瘾行为逐渐从显性娱乐场景延伸至日常交互场景 。
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