1、关注的求助者的自我言语表达的改变
2、原理：行为的改变要经过一系列中介过程，包括内部言语、认知结构与行为的相互作用以及随之而来的结果，包括三个阶段：自我观察、开始一种新的内部对话、学习新的技能。
想要了解更多“认知行为矫正技术”的信息，请点击：认知行为矫正技术百科
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2、原理：行为的改变要经过一系列中介过程，包括内部言语、认知结构与行为的相互作用以及随之而来的结果，包括三个阶段：自我观察、开始一种新的内部对话、学习新的技能。
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