运动康养产业是体育与康养理念相结合，提供集预防、调理、休养于一体的全链条健康服务的成熟业态 。其核心在于通过科学运动实现主动健康干预，比纯健身多了疗愈属性，比传统康养多了主动干预 。
随着“健康中国”战略推进及相关政策支持，产业进入发展快车道 。“体卫融合”模式深入推进，运动处方、康复训练等专业化服务逐步普及，全国体育康养基地、运动小镇建设广泛开展。户外运动如徒步、骑行、露营成为“轻康养”热门选择，消费群体向全年龄段扩展，产业正从单一锻炼向“运动+医疗+休闲”综合服务模式转型 。
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