小蜻蜓（中国舞蹈家协会《中国舞蹈考级》四级舞蹈）

《小蜻蜓》是中国舞蹈家协会《中国舞蹈考级》四级舞蹈，主要是腰背肌练习。

该舞蹈训练腰背肌的爆发力和控制力，主要动作包括蜻蜓舞姿、蜻蜓抖翅、蜻蜓飞翔和划叉并腿。通过模仿蜻蜓飞翔的形象动作，培养孩子们的观察能力与模仿能力，引导孩子们勇敢前行。

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