百日速成铁砂掌功 时间：2026-09-22 02:43:00 浏览：969次 铁砂掌，顾名思义，是用铁砂练出来的掌功，属于硬气功范畴。铁砂掌 属阳刚之劲路。是专供练习人身掌部的功法，铁砂掌为少林寺武僧经常练习的重要功夫。想要了解更多“百日速成铁砂掌功”的信息，请点击：百日速成铁砂掌功百科 标签：百日速成铁砂掌功,铁砂掌,速成,百日
