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肌肉耐力

时间:2026-09-17 02:22:00 浏览:966次

肌肉耐力

肌肉耐力是指人体长时间进行持续肌肉工作的能力,即对抗疲劳的能力。耐力包括两个方面,即肌肉耐力和心血管耐力。

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标签:肌肉耐力,耐力,肌肉,锻炼

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