2025年度青年十大热词是由上海市青少年研究中心联合澎湃研究所于2025年12月25日发布的十个年度词语，具体包括韧性、具身智能、DeepSeek、情绪消费、主理人、爱你老己、从从容容游刃有余、基础不基础、初代同事、“窝囊”旅游 。
该评选以上海市青少年研究中心的《青少年网络观察》为基础，抓取多个社交平台的高讨论度热词形成语料库，并综合多源数据计算热度指数。从涵盖科技、就业、消费等领域的60余个候选词中，经多领域专家评估与人工智能推选最终产生 。这些热词被视为当代青年共同的“话语实践”，折射出其文化特点与精神风貌 。
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