通情达理是心理咨询的核心技术，由人本主义心理学家卡尔·罗杰斯提出，指咨询师设身处地体验并理解求助者内心世界的能力，包含情感共鸣与理性分析的双重维度 。该概念也常译作“共情”“同理心”“同感”“移情”“设身处地”等 。其目标是通过准确感知与反馈，促进求助者的自我探索与行为改变。
该技术涵盖三个层面：通过言行观察深入体验对方情感，结合专业知识关联问题本质，运用技巧传递理解以促成改变 。在概念内涵上，罗杰斯早期将其定义为一种状态，后期则强调其作为一个过程 。学界对其层次划分存在不同框架：伊根提出初级（回应显性感受）和高级（揭示潜在情感）的二分法；卡可夫则细分为五层次模型，第三层次为有效咨询基准，第四、五层次对应深度共情，强调对未觉察情感的捕捉与反馈 。
该概念源于罗杰斯的共情理论，后经伊根系统化提出层次划分标准，卡可夫进一步发展出多层级模型，推动其从基础反应到深度干预的技术体系建构 。共情概念提出后，在心理治疗领域被认知学派、精神分析学派广泛应用。自体心理学创始人海因兹·科胡特对共情也予以关注，并与罗杰斯有过相关争论 。
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